女性をいたわる新発見成分 エクオールのひみつ

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女性に朗報!からだを助けるエクオールを徹底解明

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プロゲステロンの働きとは

このページでは、プロゲステロンの特徴やからだに及ぼす効果について説明します。

妊娠に深く関係するプロゲステロン

要点をチェック!

  • プロゲステロンは妊娠を助けるホルモンで、受精卵が着床しやすくなったり妊娠を継続しやすくしたりする
  • エストロゲンの過剰作用を抑えて、乳がんや子宮がん、甲状腺機能不全を防ぐ効果もある
  • 不足すると生理不順や無月経、子宮出血などを引き起こす

一般に黄体ホルモンと呼ばれるのが、このプロゲステロンで主に卵巣から分泌されます。

主な働きは、妊娠を助けることで、受精卵を子宮内膜に着床しやすくし、妊娠した際には妊娠を継続させるというものです。

食欲を増進させる働きがあったり、水分を保持する働きがあったりするために、プロゲステロンの分泌が多い時には、食欲が出たり、からだがむくんだりする傾向があります。

その他、血糖値を正常にする、体脂肪を減少するといった働きがあるとされ、他のホルモンのバランスを調整するような作用もあります。

プロゲステロン分泌が多いのは排卵後から次の整理までの期間。基礎体温が高くなります。黄体期と呼ばれるこの時には、精神的に不安定になったり、お肌も吹き出物ができたりすることがあります。人によっては頭痛や腰痛、腹痛などが起こる場合もあります。こういった症状が重い場合は月経前症候群と呼ばれます。

エストロゲンの過剰作用を防ぐ効果もある

プロゲステロンの重要な働きは、実はエストロゲンが過剰になることを抑制することで、プロゲステロンが減少することは、エストロゲン優位の状態であり、そのことで起こってくるのは乳がんや子宮がん、甲状腺機能不全などが考えられます。

ゆらぎ世代ではエストロゲンもプロゲステロンも減少するわけですが、エストロゲンが40~60%くらい減少するのにくらべ、プロゲステロンはゼロまで減少してしまい骨粗しょう症などを招くと言われています。

プロゲステロンが減少することで起こること

プロゲステロンは女性ホルモンの中でも不足しがちなホルモンと言われます。年齢に関係なくバランスを崩しやすいものと言われています。

プロゲステロンが減少すると生理不順や無月経、子宮出血などが起こってきます。つまり若い頃であれば、プロゲステロンの減少は不妊につながるものです。

「女性ホルモンとからだの関係」一覧

 

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